COMO O PILATES PODE AJUDAR ESSES PACIENTES?
Os pacientes de tratamento contra o câncer sofrem com a sensação de fadiga e de perda da força nos músculos, além muitas vezes, de depressão. Para que esses efeitos negativos sejam amenizados, a atividade física é recomendada sob orientação médica e a depender das condições do paciente.
O Pilates é um exercício físico de baixo impacto, que consiste de uma série de exercícios que desenvolvem a força do corpo, flexibilidade e controle. Pode ser usado como um suporte para manter o bem-estar, para aqueles que estão sob tratamento, ou recuperando-se de câncer.
Dentre os benefícios da atividade, estão o aumento de força, maior controle muscular, integração corpo e mente, melhora da capacidade respiratória, aumento da flexibilidade, fortalecimento, correção da postura, reestruturação do corpo, prevenção de lesões, aumento da consciência corporal, aumento da auto-estima e alivio de dores musculares.
O Pilates é um exercício físico de baixo impacto, que consiste de uma série de exercícios que desenvolvem a força do corpo, flexibilidade e controle. Pode ser usado como um suporte para manter o bem-estar, para aqueles que estão sob tratamento, ou recuperando-se de câncer.
Dentre os benefícios da atividade, estão o aumento de força, maior controle muscular, integração corpo e mente, melhora da capacidade respiratória, aumento da flexibilidade, fortalecimento, correção da postura, reestruturação do corpo, prevenção de lesões, aumento da consciência corporal, aumento da auto-estima e alivio de dores musculares.
